世界仍不和平

沒能力改變

唯有暫求內心平和

Looking forward to Travis Live in HK

Looking forward to weekend

finally day off

can take a rest

is it worth? 

how r u?

thanks

What's the use in regrets
They're just thing we haven't done yet
What are regrets?
They're just lessons we haven't learned yet

"Sweetest Decline" Beth Orton

然而當機會來了，又發現自己不想改變..........

昨晚又翻看林振強的《又喊又笑》，看到第一篇就哭了。然後開到往後幾篇，又開心到笑出聲。

這本書輯錄了他患病後期在《壹週刊》的專欄文章，可能因為覺得自己剩下日子不多，開始緬懷過去，寫童年、故人、過往band時期、留學外國、廣告生涯的點滴。除了家人，他一直沒有向別人交代自己患了重病，一直堅持交稿，直至最後兩星期。

第一篇就是講述他最喜歡的幾首歌，其中一首是《笛子姑娘》，由他填詞紀念逝去的妹妹。他說在妹妹病榻旁的時候，他感到無能為力，不知怎的，拿起筆寫了一句「在一個風雪晚上，我失方向」，後來成了一首歌的歌詞。段末，他說「妹妹離去已二十多年了，我很想念他，每一天都是。」另一段講述他最愛的另一首歌是兒子四歲時唱的兒歌，輯錄在錄音帶裡，「這卷錄音帶，我保存至今。原來又已許多年了。」這幾句話似平淡，又帶著唏噓，欲言又止。走到人生邊上，回首過去，一直惦記心中的，原來已許多年了。

原來他已離開了六年。這六年間，我翻看那本書不下數十次，到今時今日，仍會看到又喊又笑。記憶之中，已不止第一次在blog中談及這本書，如果要算，它應該是我最喜愛的書十大之一，當然強伯也是我最喜愛的作家之一。

他在自己和別人心目中都是個怪人，然而他證明了怪並不代表不好，只是和別人不一樣罷了。想起Gaudi說過「只有瘋狂的人才會想像出世界上不存在的事」。怪，沒什麼不好。

半夜四點，聽著陳昇唱「 流星　流星　你從哪裡來」，他說「當妳追逐著流星奔跑也累了　靠在我身旁 我的流星今夜已讓我緊緊的抓住了　就不要再離開」。

um......工作忙，是應該的吧.....工作辛苦，就對自己好一點，吃了一大碗好味拉麵，回家爸爸包了雲吞，照吃一碗 :p 最近好像都是一整天不吃飯，隔天就像餓鬼一樣吃吃吃，繼續「一係餓死一係飽死」的壞習慣，這樣不好。

近期大減價，好想上倉，買衫買衫，發現現在穿的衣服有一半都是購自1998年、2002年.......怎麼了.........想買對波鞋、一對涼鞋、2,3件tee、一兩條褲.......其實都幾多 :p　現在的衣服都能穿，不過著新衫可以讓人有好心情 :D　所以......先看看現有的衣服可以如何改裝:p 然後......就買一點吧，:p

又，買書，隨身帶一本，坐車時看；床頭放一本，睡前看，填補空虛的心靈。

隨身mp3，聽聽音樂，舒緩壓力，讓自己放鬆下來，別想一浪接一浪、永遠做不完的工作。

以上是最近面對突如其來的壓力後，暫時的應對減壓方法

衣、食（ 物質類）

看書、聽音樂（精神類）

減壓還減壓，要顧住荷包！應買則買，別亂買！最近整個銀包都是收據，真恐怖！要好好計劃一下！

還有兩個減壓方法：做運動！

做運動又能細分為做gym和游水 :D　這星期工作量正常一點，做下運動先！

好，轉變過後生活挺混亂，要整理一下，自說自話完一輪，就係咁lar

仲有，

「是誰說半夜不能吃便當 是誰說彩虹不能長頭上

是誰說藍色就等於憂傷 你看看天空和海洋

順風時就展開雙翅飛翔 逆風時就當成在衝浪
沒有風的時候那就讓我 開開天窗」

《開天窗》ashin

it's all about character.

快五點了，夜真美 :)

加油 :)

一輪衝鋒，一上班就衝衝衝，回頭看，這樣就兩星期了。雖然忙，但挺充實。對比第一次，這次終於明白凡事都要付出代價，要玩這遊戲就要接受遊戲規則，所以這次沒有怨言 :)

「生命由一大堆偶然組成，怎麼可能要一個必然的結果」，對的，盡力，無悔就可以了。

本來還寫了很多，但按錯制全delete了．．．．．．

算

大概都是說我們有改變的力量吧，就係咁。

better things are about to come your way

you will know it, gradually

恭喜首領!!!!

Sorry
作詞：娃娃　
作曲：方大同　
編曲：方大同

當我回頭 發現是我
傷妳最多 欠妳最多
曾經擁有 一種幸福
當妳流淚 還問妳到底 想要什麼?

I'm so sorry 我現在知道妳傷心 有同樣的心情
I'm so sorry 我現在終於能明白

當我為愛付出 一樣得到傷害 我才看得見
妳的愛是那麼深 最深的愛 原來最沈默

愛能溫柔 愛能殘酷
愛的自私 愛的自由
愛的背叛 愛的掙扎
這些我都走過 妳的痛 我現在也都有

I'm so sorry 我現在知道妳傷心 有同樣的心情
I'm so sorry 我現在終於能明白

當我為愛付出 一樣得到傷害
我才看得見 妳的愛是那麼深
最深的愛 原來最沈默

在過了好久好久 當我們又再相遇
當愛 也許已經不存在
我是否可以 再和妳坐一起 一切都不在意
想要告訴妳 對妳的傷害 yeah
沒有說對不起 沒有說對不起

I'm so sorry 我現在知道妳傷心 有同樣的心情
I'm so sorry 我現在終於能明白

我也為愛付出 也得到愛的傷害
我也才明白 妳的愛是那麼深 傷妳多深
Oh 想要對妳說 愛
 

國家地理頻道有一個頻道叫《Nat Geo Adventure》，專門播放探險旅行紀錄片，很喜歡她的slogan：

let's get lost

完全切合喜歡adventure的人的心態，let's get lost，迷路可以引領你到沒打算去的地方，遇到意想不到的人和事，why not?!

get lost需要的除了勇氣，還有信心，有信心自己可以面對前面將會遇到的事，有信心可找到「出路」

人生如旅程，人生何嘗不是不停的lost and found

既然迷失逃避不了，何不接受並面對它

只要有信心，迷失並不可怕

共勉之